Veslovací trenažéry

Cvičení na veslovacím trenažéru zapojuje do tréninku všechny svalové partie - zejména nohy, záda, ruce, prsa a břicho. Pravidelné veslování také napomáhá při bolestech zad. Vybrané veslovací trenažéry umožňují provádět dodatečné tahové cviky, zaměřené především na ruce a prsní svalstvo. Veslování je jediný způsob tréninku, který posiluje rovnoměrně všechny svalové skupiny. Oblíbenými fitness nástroji tohoto typu jsou také crosstrenažéry.

Probíhá načítání komponenty